Ребенок болеет и не ест. Правила питания

ребенок болеет и не ест
Если ребенок болеет и не ест, главное, чтобы пил

Ребенок заболел, и перестал есть или ест совсем крохи. Как реагировать?

Режутся зубы, болит горло, высокая температура, отравление и т.п. явно не способствуют проявлению хорошего аппетита (даже у взрослых). А уж если ребенок и здоровый не сильно хорошо кушает, то когда нездоровится, очевидно, кушать он будет еще хуже.

Вот несколько правил, которые помогут организовать питание вашего ребенка в период болезни:

1. Следуйте за ребенком и его аппетитом. Если ребенок не умеет говорить, то предлагайте ему кушать почаще (идеи, что можно приготовить ребенку смотрите здесь). Например, ребенок неплохо позавтракал, можете подождать 3 часа. Предложите ему кушать раньше, если он съел совсем мало. Тогда предложите еду через два часа.

2. Насильно кормить не стоит, но предлагайте регулярно. Насильно – это кормление не как обычно или с применением силы.

Насильно – это когда вы кричите, а ребенок плачет. Или ребенок вызывает у себя рвотный рефлекс, сжимает рот и т.п.

Если же вы и обычно кормите ребенка, например, с книжкой, то кормите с книжкой и больного ребенка. Другое дело, что в больного ребенка тарелка каши даже под книжки не влезает. Если же вы решили попробовать еще и петь, лишь бы ребенок ел – этого уже делать не стоит.

3. Если ест мало, то пусть ест чаще. Если поел нормально, то следующий прием пищи, как обычно.

4. Пища не должна быть тяжелой.  Молоко (в чистом виде) и мясо – тяжелая пища. Каши на воде, вареные овощи или приготовленные на пару, сладкий чай с печеньем или сухариком, фрукты -  оптимальная пища для болеющего ребенка. Кстати, чем тяжелей пищу вы предложите ребенку, тем меньше шансов, что он поест.

5. Многие родители переживают, что лекарства нельзя пить на голодный желудок, а ребенок ничего не ест. Но если он у вас съел уже хоть что-то, пусть даже 1-2-3 чайные ложки, то желудок уже заполнен. И даже если ребенок совсем-совсем ничего не съедает, то обильное питье тоже послужит «подушкой безопасности» для лекарства, которое не нужно принимать на голодный желудок.

6. Вода – самый лучший помощник при болезни! Питье должно быть теплым (оптимально температуры тела – 36,6).

7. Обильное питье обязательно! Можно выпить сперва отвар шиповника или ромашки, компот из сухофруктов, морсы, сладкий чай, чай с малиной, воду с лимоном и медом, молочный кисель. Безусловно, следите за аллергическими реакциями своего ребенка.  Напитки не должны быть кислыми. Предложите ребенку бульон, хотя бы пару ложечек.

8. Другое дело, если ребенок отказывается пить во время болезни. Тут нужно бить тревогу и вызывать врача. До врача нужно предлагать разные напитки – какой захочет попить. Если ребенок отказывается от любой жидкости, то поите из шприца или чайной ложки, сколько вольете. Если отказывается, давайте мало, но часто. Хоть по чайной ложке раз в полчаса.

Вопреки родительской логике у болеющего ребенка нет сильной необходимости в еде. Его организм борется с болезнью. Главный фильтр – это печень. Именно печень отключает аппетит, т.к. все свои усилия направляет на борьбу с бактериями- возбудителями инфекции. Та же самая печень фильтрует побочные эффекты от лекарств. Именно поэтому так важно обратиться к врачу и подобрать нужное лечение ребенку, а не пичкать его всеми лекарствами подряд. Когда ребенок пойдет на поправку, организм сам потребует еды и аппетит восстановится.

Запись опубликована в рубрике Уход за ребенком с метками , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.
Понравилась статья? Порекомендуйте друзьям, нажав на кнопочки соцсетей ниже! Спасибо, что вы с mama-budni.ru!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>