Полезный фаст-фуд. Быстрая еда для ребенка

polezny_fast-food

Накормить ребенка быстро и полезно.

Порой случается, что ребенок уже хочет кушать, а приготовить что-то основательное уже не хватит сил маме и терпения ребенку. Тогда на помощь приходит полезный фаст-фуд. Итак, чем же можно накормить ребенка быстро и полезно?

Полезный фаст-фуд. Список идей

Молочные продукты в любом их проявлении:

Творог со сметаной, молоко, кефир, ряженка, ацидофилин, йогурт, снежок.

Печенье с молоком.

Ягодно-молочный коктейль (с клубникой, бананами).

Фрукты с творогом.

Овощной салат (хорошо сочетается с сыром).

Фруктовый салат (залить сметаной или йогуртом). Идеальное сочетание.

Канапе груша с сыром. Итальянцы любят такое сочетание.

Фрукты, свежевыжатый сок.

Хлопья и мюсли с молоком или соком.

Сухофрукты, орехи, семечки и их сочетание. Добавьте немного меда. Учтите аллергичность ребенка и возрастные рекомендации.

Лаваш с сыром и овощами.

На заметку. Кстати, если порезать филе курицы на мелкие кусочки, то они готовятся довольно быстро. Но не моментально, к сожалению.

Основательная еда. Быстрые варианты

Омлет.

Окрошка на кефире (лучше с кусочками курицы).

Соус песто, хумус. Эти соусы прекрасно подойдут к макаронам или просто на хлеб.

Макароны с сыром.

Макароны с перемолотыми в блендере орешками и сыром.

Отварная вермишелька с фаршем (смолоть в блендере кусочек охлажденного мяса)

Надеюсь, вам поможет наш список полезного фаст-фуда в экстренный момент! Приятного аппетита!

 

Запись опубликована в рубрике Кулинарное, Уход за ребенком с метками , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.
Понравилась статья? Порекомендуйте друзьям, нажав на кнопочки соцсетей ниже! Спасибо, что вы с mama-budni.ru!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>