Если ребенок не ест творог

esli_rebenok_ne_est_tvorog

Что делать, если ребенок отказывается есть творог?

Что делать, если ребенок не ест творог? Оговорюсь сразу, что речь не идет о каких-то отклонениях в виде пищевой аллергии, а лишь о вкусовых предпочтениях ребенка. Начнем с того, что ребенку,  никогда не пробовавшему новый для него продукт нужно предложить его до 12-ти раз(!), чтобы констатировать  вкусовое неприятие. Так что, мамы, пробуйте ввести творог в чистом виде не один раз.

Прежде, чем махнуть рукой на сам творог попробуйте провести различные манипуляции, начиная от вкусовых качеств (добавить немного сахара, фрукты, ваниль) до способа подачи (предложите творожок ребенку поесть  самому ложкой, через трубочку или облизать тарелку — «съесть, как киска»). А еще можно украсить нелюбимый творог и оформить его в виде мордочки животного, божей коровки или цветочка.

ukraste_bludo_iz_tvoroga

Красиво и с задумкой украсьте «нелюбимый» творог

Не ест творог. Чем заменить творог ребенку?

Если же все-таки с творогом у ребенка отношения не заладились, а кальций детскому организму брать где-то надо, то введите следующие продукты:

Кефир

Молоко

Сыр

Масло

Ряженка

Сметана 10%

Ацедофилин

Обращаю ваше внимание, что в погоне за кальцием не забывайте давать детям молочную продукцию в тех нормах, которые рекомендованы для этого продукта!

Смешать йогурт и творожок, ряженку и творожок, сметану и творожок

Предложить творожок со свежими фруктами (в сезон) или с замороженными фруктами (зимой)

Сделать творожный коктейль: банан, кефир 70 мл, творог 150 гр, мед или сахар по вкусу (можно и без него), ваниль 0,5 ч.л.

Готовим из творога:

recepty_iz_tvoroga

Предложите ребенку что-нибудь, приготовленное из творога

— запеканка творожная

— клецки, галушки, ленивые вареники из творога

— сырники

— творожники (печенье)

— ватрушки

— сочники

— чизкейки

Как еще расширить меню (не только творог) вашему ребенку читайте здесь.

Не творогом единым. Альтернативы творогу

Кальций не обязательно должен быть в молочных продуктах. Есть еще и:

Кунжут – перетереть и добавлять в каши, в выпечку

Гречневая каша

Бобовые

Яйца вареные

Ребенок растет, и его вкусовые пристрастия меняются. Попробуйте снова творог после месячного перерыва. Если же все-таки снова ребенок не ест творог, то вы уже знаете, что делать. Здоровья вам и вашему малышу!

Запись опубликована в рубрике Без рубрики, Кулинарное, Уход за ребенком с метками , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.
Понравилась статья? Порекомендуйте друзьям, нажав на кнопочки соцсетей ниже! Спасибо, что вы с mama-budni.ru!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>